11月20日—22日,我院派两名同志参加了由市老体协举办的健身球操培训,来自各县、市、区的200余名学员参加此次培训。本次培训由市老体协雷玲、吴亚萍、李志琼老师教学,李池、马永芳、李佑民、李建珍和沈晓琴老师分别进行小组辅导。
培训课程包括《单球组合套路教学》、《单球操套路“绿旋风”教学》、《双球操套路“走向复兴”》和技术考核等内容。培训过程中,教练在教授健身球基本技能和基本打发的同时,还向学员们介绍了每套操针对的不同穴位及保健效果,学员们热情高涨,认真学、仔细记、刻苦练,力求在最短的时间内将培训内容吃透、记牢、学会。通过两天紧张的培训,学员的水平得到了极大提升。
健身球操是一项新兴的体育健身运动,既有运动健身的功效,又有趣味性和表演性,深受中老年朋友的青睐和喜爱。我院派员参加此次健身球操培训班,主要是为带动入住老年人健康养老,进一步满足老年人多层面、个性化的精神文化需求。
(周 宇)